臺(tái)球原理圖解
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臺(tái)球核心技巧系統(tǒng)解析
臺(tái)球核心技巧系統(tǒng)解析一、基礎(chǔ)技術(shù)篇1.標(biāo)準(zhǔn)化姿勢(shì)構(gòu)建支撐手形成穩(wěn)定V型橋:食指與拇指夾角保持120度,中指第二關(guān)節(jié)為支點(diǎn)主攻手握桿位置:小臂自然下垂時(shí),手肘呈90度直角位置為最佳發(fā)力點(diǎn)視線校準(zhǔn):下巴輕貼球桿,主視眼、球桿、目標(biāo)球三點(diǎn)成直線2.出桿穩(wěn)定性訓(xùn)練鐘擺式訓(xùn)練法:固定大臂僅擺動(dòng)...