酸性食物包括番茄、柑橘類水果、草莓、甜點(diǎn)等，在人體內(nèi)代謝后呈現(xiàn)酸性，過多攝入可能影響酸堿平衡，導(dǎo)致健康問題，建議保持均衡飲食，適量攝入堿性食物，如蔬菜、豆類等，以維持身體健康，需注意個(gè)人體質(zhì)差異，如有特殊需求，可咨詢專業(yè)營養(yǎng)師或醫(yī)生。在日常生活中，我們經(jīng)常會聽到“酸性食物”這個(gè)詞，但你知道嗎？食物的酸堿性并非一成不...