打好諾克的關(guān)鍵在于掌握技巧與策略，要熟悉游戲規(guī)則和局面判斷，這是基礎(chǔ)，觀察對(duì)手的打法和習(xí)慣，以便及時(shí)調(diào)整自己的策略，在進(jìn)攻時(shí)，要善于利用遠(yuǎn)近距離的球，保持低重心，并保持冷靜的頭腦，抓住對(duì)方的弱點(diǎn)，防守端則要密切注意對(duì)手的動(dòng)向，及時(shí)堵截和反擊，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，保持積極的心態(tài)，有助于更好地應(yīng)對(duì)比賽中的壓力，勤學(xué)苦練...